廖容綺營養師

看了新聞，忍不住想說
這時該搶的不是『口罩』
而是
顏色豐富，新鮮的『蔬果』🍎🍊🍒🥒🌶
甜椒100g含有127.5mg的維生素Ｃ
＃把口罩留給需要的人，健康的人不需要一直都戴著口罩

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我是容綺營養師，20年以上的營養諮詢經驗喜歡分享專業知識，診間故事，及生活趣事不管是減重諮詢，慢性病諮詢都秉持著全人照顧的理念

看了新聞，忍不住想說這時該搶的不是『口罩』而是顏色豐富，新鮮的『...